Pilates im Lustgarten - Der perfekte Start in Deinen Sonntag ! Interview mit der Kursleitern Silke Trossmann.

Willems:
Silke, du gehst nun bereits in den zweiten Sommer mit den Willems on tour-Pilateskursen im Lustgarten in Erbach. Was macht diese Kurse für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer so besonders?

Silke:
Es gibt so viele gute Gründe, warum unsere Pilateskurse im Lustgarten etwas ganz Besonderes sind. Pilates ist eine wunderbare Trainingsmethode, um den Körper fit, beweglich und gesund zu halten – und das in jedem Alter und bei jedem Fitnesslevel. Besonders Einsteiger finden hier einen sanften, aber wirkungsvollen Einstieg ins Training. Der Körper ist dankbar für jede Bewegung, und genau das spüren die Teilnehmer auch.

Was unsere Kurse zusätzlich einzigartig macht, ist das wunderschöne Ambiente: Wir trainieren im Lustgarten in Erbach – an der frischen Luft, umgeben von Natur und Geschichte. Es ist ein echtes Erlebnis, den Sonntagmorgen mit dieser bewussten Auszeit für sich selbst zu beginnen. Nach dem Training und einem kleinen gemeinsamen Umtrunk fühlt man sich wie neu geboren – voller Energie und mit ganz viel guter Laune.

Willems:
Wir hören von unseren Teilnehmerinnen und Teilnehmern immer wieder, wie begeistert sie von deinem Training sind – viele sehen dich als einen echten Erfolgsfaktor unserer Sommerreihe. Was ist dein Geheimnis? Was macht dein Training so besonders?

Silke:
Ich denke, es ist eine Mischung aus Erfahrung, Leidenschaft und Achtsamkeit. Ich liebe Pilates – und diese Begeisterung ist, glaube ich, einfach ansteckend. Ich bringe viele Jahre Erfahrung mit und kann sehr gut einschätzen, welche Übungen für wen geeignet sind. Dabei lege ich großen Wert auf eine korrekte Ausführung, denn nur so kann Pilates seine volle Wirkung entfalten und Verletzungen werden vermieden.

Am schönsten ist aber das Feedback der Teilnehmer nach der Stunde: Sie fühlen sich gestärkt, zufrieden – und oft auch ein bisschen stolz, den inneren Schweinehund überwunden zu haben. Dass schon eine Stunde so viel bewirken kann, begeistert mich immer wieder aufs Neue.

Willems:
Vielen Dank, liebe Silke, für diesen inspirierenden Einblick. Zum Abschluss: Gibt es schon einen kleinen Ausblick auf den Sommer 2025? Dürfen sich die Teilnehmer auf etwas Besonderes freuen?

Silke:
Auf jeden Fall! Ich kann noch nicht alles verraten, aber ich verspreche: Jeder Kurs wird wieder ein besonderes Erlebnis. Ich lade alle herzlich ein, dabei zu sein – denn jede Pilatesstunde ist eine Investition in Körper, Geist und Seele. Ich freue mich riesig auf den Sommer mit euch!